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[20100609]【新闻】F.I.R.唱進香港 阿沁甩肉5kg

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  • TA的每日心情

    2024-6-13 18:56
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2010-6-9 11:27:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    2010-06-09 (文/黃識軒)
    F.I.R.為下月的香港演唱會進入魔鬼訓練期。飛用運動增強肺活量,阿沁則瘦身,每天只吃1餐,配合運動、重量訓練,14天成功甩肉5公斤,體重現為70公斤。為符合演唱會「創.世紀」主題,公司花80萬訂作3套服裝,拍攝「陽光、空氣、水」三部曲宣傳照。為營造「空氣」氣氛,唱片公司也買了10公斤黑白羽毛,增加空氣流動感。



                                   
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    ■F.I.R.為下月的香港演唱會進入魔鬼訓練期。飛用運動增強肺活量,阿沁則瘦身,每天只吃1餐,配合運動、重量訓練,14天成功甩肉5公斤,體重現為70公斤。( 攝影/李開明)

    【2010-06-09】中時電子報

    转自后乐园http://www.fir-club.net/forum/index.php/topic,1868.0.html
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-9-19 22:47
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2010-6-9 11:51:25 | 显示全部楼层
    每天只吃一餐~恩,阿沁,祝贺你减肥小有成就,不过,要坚持!
    小心反弹~
    恩~
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-15 14:04
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2010-6-9 12:25:33 | 显示全部楼层
    每天只吃一餐、换成我肯定坚持不下来。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-9 12:34:47 | 显示全部楼层
    让我一天吃24餐我能受了!如果24小时吃一餐我得饿死了!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-9 13:02:35 | 显示全部楼层
    阿沁的減肥過程很辛苦!
    我一定很快放棄 哈哈!
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-9-23 23:21
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2010-6-9 13:16:28 | 显示全部楼层
    我也就吃一餐
    为什么我瘦的这么慢。。。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-9-2 20:29
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2010-6-9 13:37:16 | 显示全部楼层

    Re:

    我嘴上說減肥 最近晚上卻很不安分 哎 對阿沁是羡慕嫉妬恨啊



    来自手机
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-9 13:52:41 | 显示全部楼层
    我肯定受不了一天只吃一餐啦!一天吃两餐就行。
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-10-7 00:55
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2010-6-9 21:43:43 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-8 23:06
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2010-6-9 22:25:13 | 显示全部楼层
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