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[20210527]【相關】藝起宅在家|阿沁開體育課陪愛女放電 陳建寧操肌「抗疫肥」

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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2021-7-13 19:27:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    「F.I.R.飛兒樂團」展開居家防疫生活,吉他手阿沁說在家陪2個女兒,和太太花花得分飾多角,安排她們上課,陪她們學習,有時候更一起手作小甜點,更重要的是一定讓她們充分放電,並習慣不出門的生活模式,他打趣說:「我是教務主任,負責安排課程,花花是訓導主任,負責管理秩序。」

    阿沁表示,有幫女兒們安排英文和圍棋等課程,他每天最重要的任務是消耗2個小朋友的體力,「小朋友精力太旺盛,如果不好好放電,會變成小怪獸」,他還充當體育老師,帶著她們跟著YouTube上的影片一起跑跑跳跳,更分享遊戲機上的家庭邉犹魬鸷苡腥ぃ?苓m合全家一起遊戲,即使在家也能好好地活動筋骨。
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    而團長陳建寧縮短工作室的上班時間,避開上下班人潮,每天認真消毒,笑說:「我都快變成消毒大隊了。」「F.I.R.飛兒樂團」展開防疫生活,團長陳建寧縮短工作室的上班時間,改為早上11點到下午4點,避開上下班人潮,每天認真消毒,笑說:「我都快變成消毒大隊了。」

    陳建寧透露,F.I.R.的新輯正在後製,但工作團隊身處各地,母帶後製在韓國處理,編曲在新加坡,中國夥伴負責管弦樂部分,台灣負責吉他、鍵盤、鼓組等,每天都要開視訊錄音會議,加上其他歌手與影視歌曲的合作邀約,工作量不減反增,光是影視主題曲就高達10個合作案,他笑說:「不知道為什麼,反而變得更忙,還欠了一堆歌債要交。」

    他分享另一個意外收穫,是長期投入音樂版權教育,培養海內外許多的詞曲創作者,包含台灣、星、馬、香港、中國、美國多達80位創作人,大家因為疫情不能出門只能關在家,反而創作力旺盛,產量大爆發。但因疫情間健身房不營業,他直呼傷腦筋,2個禮拜就復胖2公斤,嚇得他展開自主訓練模式,誓言再瘦回來。

    而阿沁則靠著168飲食維持先前的瘦身成果,只吃早餐與午餐,省去晚餐,同時搭配核心邉樱?p管齊下,目前效果不錯,會持續進行。陳建寧與阿沁都期待,在疫情過後以良好的狀態為大家帶來更精彩的演出。(陳薈涵/台北報導)
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    From:https://tw.appledaily.com/entert ... XZHYBGLDFANNU4AGLI/
    轉自蘋果日報  飛兒樂團全球歌迷網【www.firfans.com】  存钱罐 收集整理
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